4月15日上午，北小分校红太阳小学承办了江北新区小学体育研训活动，本次教研活动主题为“科学预设运动负荷，增强课堂教学效果”。江北新区教师发展中心体育教研员张庆怀部长莅临指导，北小分校红太阳小学全体体育教师及兄弟学校部分体育教师参与了本次活动。

本次活动分为课堂展示和教学研讨。首先由四位老师进行了课堂展示，殷季元老师执教了水平二（三年级）《体操：前滚翻》，殷老师通过体操技巧动作展示，让学生直观感受体操动作的美，激发了学生练学的兴趣。教学中他以“小皮球跳跳跳”“搓汤圆”“低头胯下看天”三个小游戏，帮助学生感受团身紧、滚动圆、低头含胸的动作要领，在前滚翻学练中从“有保护帮助的由高向低坡垫前滚翻”到“独立完成的由高向低坡垫前滚翻”再到“挑战平垫前滚翻”逐层递进，教学由浅入深，效果良好。

沈鑫老师执教了水平二（三年级）《篮球：原地运球》，课堂伴随着音乐在趣味慢跑中开始，随后练习了篮球裁判手势操，让学生初步了解篮球场地线的名称及裁判手势相关知识。教学中她通过 “我按你推” “我出你说”引导学生练习运球，最后借助“保护掌心盖的印章”，巧妙的解决了运球时掌心不空出的问题，很好的完成了本课的教学目标。

周萍老师执教了水平二（三年级）《跳绳：花样跳绳大众一级》，她通过小游戏“我说你摆”让学生熟悉并摆好绳子，接着通过音乐进行了模仿跑热身，让学生初步练习了本课的教学内容。基本部分教学中，她注重让学生进行自我尝试，采用了合作学习的方式相互纠错，让学生不畏失败不断尝试，为学生提供了发展的空间。

张天麟老师执教水平三(四年级)《前后直拳、摆拳及力量素质练习》，拳击操让学生大胆尝试、有力出拳，达到了热身与增加散打动作的目的，为主要内容的学习做了铺垫。基本部分教学中，她以诱导小游戏“小球快跑”，引入蹬地转胯学习；“不倒翁”则鼓励学生探索如何转胯送肩；随后进行了手靶练习，提高出拳精准度和力度，做到快、准、狠。

展示课结束后，全体成员进行了集体的评课、议课。侯芳老师对殷季元老师的课进行了点评，她肯定了殷老师的精心准备，表示他教学目标明确，内容选择科学，教学态度严谨，体现了体育学科的特色，并建议可以将体育教学与德育教育相融合，同时要教学中要注重学生的个体差异。

最后，区体育教研员张庆怀部长进行了点评总结，张部长围绕殷老师的课堂，提出了三个思考：本节课安全保护有哪些？如何体现课堂教学中个体差异？运动负荷怎样才能达到预设？殷季元老师结合教学设计，一一进行了详细的回应。张部长指出，体育教师在教学过程中一定要少讲精练，要关注学生，科学的预设运动负荷，才能增强课堂教学效果，体育课一定要上得扎扎实实。

一节展示课就是一次成长，一场研讨活动就是一次思想的碰撞，一个人可以走得很快，一群人才能走得更远，相信在这样的研究活动中，每一位体育教师都会学有所获，学有所得！（推送：周萍  摄影：周凡 傅新苗 殷季元  审核：吴婷婷 杨欢）